Kursplan
Rehasport
Rehabilitationssport beinhaltet verschiedene Bewegungsprogramme wie Wirbelsäulengymnastik und Sportprogramme in der Gruppe. Rehasport wird unter der Anleitung von qualifizierten Trainern durchgeführt. Diese gesetzlichen Leistungen bietet der VGR in enger Kooperation mit dem Campo Sports allen Menschen mit Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat an. Die Art und Intensität des Rehabilitationssports wird anhand einer ärztlichen Verordnung in enger Abstimmung festgelegt.Die Ziele des Rehasports:
- Gesund Erhaltung durch regelmäßige Bewegung
- Mehr Beweglichkeit
- Gesteigerte Leistungsfähigkeit
- Mehr Lebensqualität
- Schmerzreduktion
Rehasport-Kursraum
Kategorie: Indoor
Reha-Kurs
Reha-Kurs
Alle Rehasport Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:30 - 10:30
Workout
17:30 - 18:30
Bodyworkout
18:00 - 18:30
Life Zirkel
18:00 - 18:30
 TRX
18:30 - 19:30
Zumba
19:00 - 20:00
Cycling
20:00 - 21:00
Rückenfit |
09:30 - 10:30
Bodypump
10:30 - 11:15
Pilates/Rücken
17:00 - 17:45
Rehasport
18:00 - 19:00
LMI Step
18:00 - 18:30
TRX
19:00 - 20:00
Bodypump
20:00 - 20:30
Rückenzirkel |
09:30 - 10:30
Cycling
10:40 - 11:10
Life Zirkel
18:00 - 19:00
Bodyattack
18:00 - 18:30
Life Zirkel
19:00 - 20:00
Bodybalance
19:00 - 20:00
Cycling |
09:00 - 09:45
Rehasport
09:45 - 10:45
Bodybalance
10:45 - 11:45
Bodyworkout
17:30 - 18:00
Bauch & Rücken
17:30 - 18:00
TRX
18:00 - 19:00
Bodypump
18:00 - 18:45
Rehasport
19:00 - 20:00
Bodyjam
19:00 - 20:00
Cycling |
09:30 - 10:30
Cycling
10:00 - 10:30
Rückenzirkel
17:00 - 18:00
Rückenfit
18:00 - 19:00
Bodyworkout
18:00 - 18:30
Rückenzirkel
18:00 - 19:00
Cycling
19:10 - 20:10
Cycling |
14:00 - 15:00
Bodypump
15:00 - 16:00
Zumba |
| Sonntag | |||||
|
10:15 - 11:15
Bodypump
11:15 - 12:15
Cycling
11:15 - 11:45
Bauch & Rücken |