Rückruf

Rückentraining

Sinnvolles Training gegen Volkskrankheit Rückenschmerzen

Rückenprobleme? Haltungsschmerzen? Wir helfen ihnen!

Gezieltes Rückentraining fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Das Wirbelsäulentraining hilft effizient bei der Vermeidung und Linderung von Rückenschmerzen. Darüber hinaus kann ein weiterführendes Training der Haltemuskulatur den Therapieerfolg der Physiotherapie langfristig unterstützen und weiterführen. Basierend auf einer sportwissenschaftlichen und apparativ gestützten Trainingsdiagnostik erarbeiten Ihnen die qualifizierten Trainer nach einem umfangreichen „Back-Check“ einen Ihren Bedürfnissen entsprechenden Trainingsplan.

Wer seinen Rücken stärken möchte, darf sich freuen, denn Campo Sport bietet all seinen Clubmitgliedern mehrere effektive Rückentrainingsprogramme an:

  • gerätegestütztes Rückentraining mit Back Check
  • Rücken Zirkel
  • Pilates
  • Rückenschule
  • Rückenfit