CAMPO SPORTS ist LES Mills Partnerstudio

Functional Training im Cross Club


WILLKOMMEN IM CROSS CLUB von CAMPO SPORTS!

Wir bieten dir betreutes Training mit Personal Coach in kleinen Gruppen mit 4 - 8 Personen. Mit unserem Functional Training hast Du mehr Spaß in der Gruppe, eine optimale Betreuung, dauerhaft mehr Motivation und du erzielst die besten Trainigsresultate.

Functional Trainig

1. Mehr Spaß
Neben all den sportwissenschaft-lichen Effekten steht im FT-Club vor allem Eins im Vordergrund: Dein Spaß! Ohne Spaß keine Resultate!



Functional Training und FT-Club

2. Stärkere Motivation

In unserem speziellen Small Group Training erlebst Du durch die Gruppendynamik, deinen persönlichen Coach und bestimmte Challenges eine extra Portion Motivation. Einer für alle, alle für einen!

FT-Club Koblenz

3. Bessere Resultate

Im Functional Training trainieren wir in allen Kursen gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

Betreuung FT-Club Koblenz

4. Optimale Betreuung

In jeder Deiner Trainingseinheiten begleitet Dich ein Coach, sodass du stets professionell betreut wirst.

Funtional Training für Fussballvereine

MOVMENT für mehr Beweglichkeit

In unserem Movement-Programm steht Bewegung im Vordergrund: Neben unserem modernen Mobility Warm-Up trainierst du hier vor Allem mit dem eigenen Körpergewicht.

Die Verbesserung deiner Haltung und die Entwicklung von Kraft und Kraftausdauer sind ebenfalls Teil unseres  Movement-Kurs.

Schwerpunkte: Haltung verbessern, Bewegungen optimieren und die Fettverbrennung ankurbeln!

CROSS für mehr Performance

Im CROSS Kurs steht vor alle die Entwicklung deiner Kraft im Vordergrund. Mit funktionellen Übungen verbesserst du die Perforance deines Körpers. Hier werden vor allem Multijoint-Übungen aus dem Functional-Training durchgeführt. 

MOVE & TONE 

Du verbrennst viele Kalorien

Wenn Abnehmen für Dich ein Trainingsziel ist, bist Du in diesem Programm genau richtig. Bei MOVE & TONE steht das Verbrenn von möglichst vielen Kalorien und die Kräftigung der Rumpfmuskulatur im Vordergrund. Unser Kleingruppentrainig sorgt natürlich auch für den nötigen Spassfaktor.

Freestyle und Cross Fit zwei Programme im CAMPO SPORTS Koblenz
Athletic Training

ATHLETIC TRAINING 

für Individualsportler und Mannschaften

Functional Training für Manschaften, Individualsortler, und alle die ein leistungsorientiertes sportartspezifisches Training wollen.

Dein Trainingsprogramm

Deine Fitnessziele

Deine Ziele

Zusammen mit deinem Coach besprichst Du  Deine Ziele.

Betreuungskonzept im CAMPO SPORTS Koblenz

Wo stehs Du?

Neben einer Körperanalyse und einem Bewegungstest überprüfen wir mehrere Faktoren, um deinen

IST-Zustand zu bestimmen.

CAMPO SPORTS Fitness und Gesundheit

Die Trainingsplanung

Gemeinsam planen wir dein Trainingsprogramm, ganz nach deinem Zeitbudget und deinenTrainigszielen.

Qualifizierte Trainingsbetreuung im CAMPO

Dein FT-Programm

Du erhälst dein individuelles Trainingsprogramm  für dein Training im CROSS CLUB. Ausserdem kannst du an allen Kleingruppentrainings teilnehmen. Wir möchten dir  dein perfektes Training bieten.

Mitgliedschaften im CROSS CLUB

Du kannst  beim Functional Training im CROSS Club zwischen verschiedenen Mitgliedschaften wählen. Entscheidend ist, wie oft du pro Woche in unser Training kommen möchtest! Gerne beraten wir dich auch individuell, um für dich die perfekte Lösung zu finden! 

Mitgliedschaft im CAMPO
  • Member Card
  • 1Trainigseinheiten pro Woche
  • 1 Handtuch
  • Laufzeit 12 Mo.


29,00 €  

Fitness und Gesundheit
  • Member Card
  • 4Trainigseinheiten pro Woche
  • 1 Handtuch
  • 1 Personal Trainer Stunde 
  • Laufzeit 12 Mo.

 39,00 € 

LES MILLS Body Pump
  • Start-Up
  • Check-Up
  • Member Card
  • 1 Handtuch

    49,00 €

Öffnungszeiten:

Montag:        08:00 - 22:00 Uhr.       Freitag:         08:00 - 22:00 Uhr

Dienstag:      09:00 - 22:00 Uhr.       Samstag:     09:00 - 17:00 Uhr

Mittwoch:     08:00 - 22:00 Uhr.       Sonntag:      09:00 - 17:00 Uhr

Donnerstag: 09:00 - 22:00 Uhr.       Feiertage:    10:00 - 16:00 Uhr


CAMPO SPORTS - Daimlerstraße 5 - 56070 Koblenz 

info@campo-sports.de